Een coachingsessie hoeft niet altijd te beginnen met een duidelijke hulpvraag. Misschien weet je alleen dat je ergens tegenaan loopt, iets wilt begrijpen of dat er iets in je leven aandacht vraagt. Dat is genoeg.

Sterker nog, juist door niet vooraf te bepalen waar we naartoe moeten, ontstaat er ruimte om te ontdekken wat zich op dat moment aandient.

Ik vertrouw erop dat wat gezien en ervaren mag worden, zich in het moment laat zien. De paarden kunnen hierin iets zichtbaar of voelbaar maken wat je vooraf misschien niet had verwacht of nog niet onder woorden kon brengen.

Tijdens de sessie werken we met wat er ontstaat. Ik observeer, luister en stem intuïtief af op jou en wat zich laat zien. Zo ontstaat ruimte voor inzichten die je kunnen helpen om jezelf, je gedrag en je keuzes beter te begrijpen.

Vaak geeft één sessie al veel inzicht en is dat voldoende om zelf mee verder te kunnen.

Soms merk je dat er meer te onderzoeken is. Dan kunnen we in een volgende sessie verder kijken naar wat zich tijdens de eerste ontmoeting heeft aangediend.

Er is geen vast traject. We kijken samen naar wat jij nodig hebt en wat voor jou goed voelt.